Ruualla väsymystä vastaan

Menin eilen sänkyyn jo ennen kahdeksaa ja aloin nukkumaan kahdeksalta. Tietysti toinen koirista aloitti vinkumisen vähän ennen neljää, enkä meinanut sen jälkeen eää saada unta. Kello soi 5.40, joten aamuyön unet jäi vähäisiksi. Olin töissä todella väsynyt, mutta onneksi pääsin jo yhden jälkeen lähtemään kotia kohti. Mies meni töihin kolmeksi ja minä sänkyyn. Nukuin puoli tuntia ennen kuin lähdin koirien kanssa lenkille. Nyt olo on ihan pirtsakka, toki mitään ylimääräistä ei huvita tehdä. Eilisten lohkoperunoitten kaveriksi pieniin punaisen paprikan, jotta c-vitamiinia ainakin tulee! Nykyään olen syönyt päivittäin leipää. Syön vain luomu ruisleipää, jossa ei ole hiiva eikä muita viljoja. Iho on pysynyt aika hyvänä, toki käytän melkein päivittäin mietoa kortisonivoidetta. Toinen melkein päivittäin ruoka on ollut nykyään viherpirtelö. Oikein on tullut himo niihin!!! Paras himo ikinä.
 Kuorin ja pienin jo illalla valmiiksi aamun pirtelön ainekset. Avokadoon jätin kiven, jotta se ei tummuisi. Nyt käytin banaanin, appelsiinin, päärynän, avokadon, kaksi varsisellerin vartta, pari desiä tuoretta pinaattia, ruokalusikalliset auringonkukan- ja hampunsiemeniä. Hyvää oli! Päärynän maku tuli selvästi esiin. Lisäsin vain hieman vettä, jotta pirtelö oli enemmän lusikalla syötävää kuin juotavaa. 

AAMUAURINGOSSA

RASIALLISET VITAMIINEJA, HIVENAINEITA JA KUITUJA

ILTAPÄIVÄN SATSI

Olen vienyt töihin tehosekoittimen, joten minun on helppo tehdä pirtelöt sielläkin. Kun kasvikset soseuttaa vasta juuri ennen syömistä, vitamiinit säilyvät niissä paremmin. Toki niitä on jäljellä vielä myöhemminkin, että ylimääräistä pirtelöä ei kannata heittää pois. Meillä tänään pirtelön lopun söi mies, kun tulin töistä kotiin:) Toivottavasti tämä kasvisten lisääminen tuo pirteyttä ja voimia kevääseen!
  
Voi, eilen oli aivan ihanaa ratsastamassa! Aurinko paistoi ja ratsastin isolla lumisella pellolla. Se oli niin kaunista ja kivaa! Toivottavasti saisin miehen mukaan perjantaina ottamaan kuvia. Aurinkoiset säät näyttävät jatkuvat:)


Pitäkäähän kiinni teitä piristävistä asioista ja nauttikaa kaikesta mistä voi! Huomisesta kun ei koskaan tiedä. Olen onnellinen nyt. Me saatiin eilen taas ikävä syöpäuutinen, puolentoista vuoden sisään kolmas "perheessämme". Välillä tuntuu väärin olla iloinen ja onnellinen omasta terveydestä. Mutta eikö siitä kuulukin nauttia, kun on mahdollisuus? Eikä heittää pois sitä onnea minkä on saanut?

Minä <3 mun mies